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18.09. – 13.11.2025 (kein Yoga am 09.10.2025)

8 Einheiten á 75 Minuten

Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr

Ein Kurs für Einsteiger:innen und Geübte.

Anfänger:innen entwickeln ein Verständnis für Yoga und lernen Positionen und Atemübungen kennen. Geübte Yog:inis vertiefen ihre Yogapraxis.

Zugegeben, du wirst ins Schwitzen kommen. Aber auch freudestrahlend durch Asanas fließen und am Ende jeder Einheit tief entspannen.

Yogamatte bitte selbst mitbringen.