Mein Yoga-Programm mit allen Terminen. Entdecke das richtige Angebot für dich.
- Workshop
Offline on Trail – Yoga & Trailrunning im Rauriser Urwald
- 23.07.2026
- 4 Tage, ganztägig
- Ammererhof, Kolm Saigurn im Rauriser Tal
- 629€
4 Tage Yoga und Trailrunning im goldenen Tal der Alpen. Entdecke die Ruhe im Talschluss und schalte offline in beeindruckender Natur. Ein Camp für Trailrunning-Einsteiger:innen und erfahrene Läufer:innen. Und für Yoga-Anfänger:innen und Geübte. Mit Sandra Koblmüller als Trailrunning-Coach und mir als deiner Yogalehrerin. Für mehr Leichtigkeit, Freude und Fokus beim Laufen. Und für Wow-Momente: Denn Yoga unterstützt deine Muskulatur, die Dehnbarkeit und Ausdauer – und sorgt gleichzeitig für tiefe Entspannung.
- Kurs
Yoga für alle – im Frühling
- 12.02.2026
- 18:30 - 19:45 Uhr
- Kultursaal Schlüßlberg, Marktplatz 1, 4707 Schlüßlberg
- 136€ (Early-Bird-Preis bis 08.01.2026: 128€)
12.02.2026 – 16.04.2026 (kein Yoga am 05.03. & 26.03.2026)
8 Einheiten á 75 Minuten
Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr
Ein Kurs für Einsteiger:innen und Geübte.
Anfänger:innen entwickeln ein Verständnis für Yoga und lernen Positionen und Atemübungen kennen. Geübte Yog:inis vertiefen ihre Yogapraxis.
Zugegeben, du wirst ins Schwitzen kommen. Aber auch freudestrahlend durch Asanas fließen und am Ende jeder Einheit tief entspannen.
Yogamatte bitte selbst mitbringen.